Nouveauté 2024 : le Blog de Couleurs Chroniques !
J’ai écrit énormément de Posts pour Facebook pendant presque 4 ans, sur la page publique Couleurs Chroniques et surtout dans le groupe privé Couleurs Chroniques. Mais je me suis rendue compte que Facebook – et les réseaux sociaux en général -, ce n’était vraiment pas bon pour moi à haute dose.
J’ai commencé à critiquer Facebook dans le groupe privé Couleurs Chroniques, et j’ai été censurée 😅. Facebook a bloqué tous les commentaires et effacé certains de mes posts. Pas grave car je sauvegardais déjà sur le site internet, mais ça m’a poussé à commencer ma désintox ! Plus rien n’est publié dans le groupe Facebook depuis le 29 Février 2024.
Ne plus écrire pour Facebook
A présent j’écris pour le site internet Couleurs Chroniques, qui m’appartient et est sans publicité. Cela me permet d’être indépendante des réseaux sociaux – et des likes – et de conserver et trier tous mes écrits comme je le veux.
Ici personne n’essaie de voler votre attention le plus longtemps possible pour la revendre à des annonceurs. Je me pose en effet énormément de questions éthiques depuis des mois, et je souhaite que mon site internet soit aligné avec mes valeurs : gratuit, sérieux, authentique, bon pour moi… et pour vous !
Cela a un prix, et j’ouvrirai bientôt une demande de dons pour m’aider à financer l’hébergement, la maintenance et l’amélioration du site. J’espère que vous me soutiendrez dans cette démarche 😊
De nouveaux projets
La fin du groupe Facebook n’est donc absolument pas la fin de Couleurs Chroniques. C’est au contraire une évolution mûrement réfléchie vers un projet plus abouti et authentique, avec notamment le blog, une mise à jour complète du site internet, de longs témoignages de patients et des interviews de médecins et chercheurs, la participation à un réseau doté d’une véritable charte éthique basée sur la science…
Garder une page Facebook comme vitrine pour le site ?
Je n’ai pas arrêté la page Facebook publique Couleurs Chroniques. J’hésite à la continuer, je ne sais pas encore comment ça va évoluer. C’est clair qu’elle est en sursis actuellement.
D’un côté, j’ai envie de me protéger de l’impact nocif qu’ont sur moi les réseaux sociaux : perte de mon attention et de mon temps, confusion et fatigue, recherche inconsciente des gratifications faciles des likes et du scrolling passif – et perte de motivation pour des projets plus difficiles.
Parfois l’abstinence totale est la seule solution pour une vraie « désintoxication »
De l’autre, je n’ai pas envie de m’isoler complètement et je pense encore que les réseaux sociaux pourraient m’aider à atteindre plus de personne en souffrance. J’attends de voir aussi les retours que j’ai sur la page Facebook, si des personnes s’abonnent et surtout partagent certains de mes articles, ce qui serait une vraie marque d’utilité de la page pour moi (pas les likes).
Parfois il est possible de faire preuve de modération et de trouver « un juste milieu »
Je travaille beaucoup à modifier mes fonctionnements en « Tout ou Rien », dans plein de domaines. Une dérive du perfectionnisme qui dans beaucoup de cas n’est pas bonne pour moi. Arrêter le Noir et Blanc, dédramatiser, ne pas diaboliser ni encenser, et mettre des nuances. Alors je me dis que, peut-être, je parviendrais à trouver une relation équilibrée, juste et saine avec les réseaux sociaux dans les mois et années qui viennent…
Pareil pour vous : c’est à vous de choisir si vous souhaitez me suivre sur Facebook.
Je vous invite alors à vous abonner à ma page (et même encore mieux, la mettre dans vos raccourcis pour la consulter directement sans devoir faire défiler votre fil). Et à partager les articles que vous estimeriez bons pour faire connaitre Couleurs Chroniques.
Toutefois le Blog contiendra les mêmes articles, sans publicité. Vous n’avez donc absolument plus à aller sur Facebook pour connaitre les dernières nouvelles de Couleurs Chroniques 😉. Et maintenant chaque billet de Blog est un article du site qui peut-être commenté, comme sur Facebook !