Le Programme « Pain Recovery » Partie 8
Alan Gordon nous invite à réfléchir à nos motivations, pourquoi suivons nous son programme ? Avant de rentrer dans les méthodes concrètes dans les étapes suivantes, nous pouvons prendre un moment pour réfléchir à la manière dont nous nous traitons. Avons nous de la bienveillance, de l’amour envers nous même? Alan Gordon insiste en effet…