Des pistes pour mieux comprendre ce qu’est la douleur, pourquoi elle devient chronique du point de vue scientifique et psychologique
La définition officielle de la douleur a été modifiée en Juillet 2020 par l’IASP. Pourquoi ? L’ancienne définition datait de 1979, et les connaissances sur ce qu’est la douleur ont beaucoup évolué depuis. La classification des douleurs chroniques par l’OMS (la référence internationale) a aussi profondément été remaniée en janvier 2021. En effet la douleur…
J’ai commencé à faire des recherches sur ce qu’était vraiment la douleur. Je suis tombée sur des découvertes scientifiques que j’ignorais, bien expliquées dans cette vidéo de Lorimer Moseley… Et là j’ai compris que la douleur n’était pas le simple message d’une lésion quelque part de mon corps, mais un signal d’alarme pour m’avertir d’un…
La douleur – ancienne croyance Au départ, j’avais l’idée simple que la douleur était juste un signal transmis par de multiples récepteurs (nociceptifs) de notre corps suite à une blessure, une lésion. Si c’est une coupure de la peau, visible, on comprend tout de suite pourquoi on a mal! Et si la douleur est interne,…